"Öppna relationer" - ett paraplybegrepp som används för att beskriva flera olika sätt ett par kan identifiera utanför klassen monogami. Swinging, polyamory och monogamish är bara några av de sätt som par kan bli pigga med andra än sin primära partner. I dagens ålder blir det allt populärare - chansen är stor att du känner någon som har provat det.
Tror du att du kan göra det? Tja, om du läser det här kan du vara nyfiken på det, så för att hjälpa dig att fatta ett välgrundat beslut om det är rätt för dig, här är en kort översikt över vad det här moderna fenomenet handlar om.
Du kanske undrar hur par i helvete lyckas ta bort något som medfödd känns så onaturligt. Sanningen är att människor inte alltid har varit monogama. Monogamins konstruktion utvecklades från jordbruksrevolutionen; när familjer kopplade ihop sina avkommor för att växa sina tillgångar och bilda allianser. Med tiden föddes processen för att gif.webpta sig från denna paring-up som så småningom förvandlades till tanken att vi hittar vår enda sanna kärlek och stannar kvar med dem till slutet av tiden.
Med tanke på att hela den här soulmate -saken är en ganska ny konstruktion, har våra hjärnor inte utvecklat mekanismerna för det, så vi måste möta frestelser för att vara trogna mot våra partners - vilket, låt oss vara ärliga, kan vara jävligt svårt på gånger.
Moderna par tar tillbaka kontrollen från dessa restriktiva sociala normer genom att komma in i relationer som är både tillitsfulla och respektfulla OCH ger dem frihet att njuta av sex utanför dyaden. Vissa par gör detta genom att ha trekant, andra gör det genom att svänga med andra par, vissa är monogamish vilket innebär att de är romantiskt engagerade men möjliggör sexuell utforskning med andra vid överenskomna tider och andra bara gör sina egna regler helt och hållet.
Hur får par det att fungera? Forskare undersökte nyligen denna fråga genom att undersöka 1 658 deltagare via ett online frågeformulär. De fann att ömsesidigt samtycke, komfort och kommunikation var nyckelfaktorer för ett framgångsrikt öppet förhållande. Intressant nog fann de också att både de monogama och konsensuella icke -monogama paren hade liknande låga nivåer av ensamhet och psykisk nöd, och båda rapporterade höga nivåer av sexuell tillfredsställelse.
Sarah, som för närvarande har ett öppet förhållande, sa att hon får det att fungera "ganska enkelt. Gränser sattes, det vill säga att inte få ta tillbaka någon till vår säng och när någon sov med någon, skulle den delas nästa dag eller nästa vecka, när det var lämpligt. Vi diskuterar öppet om vi behöver och om inte så är det också coolt. Nyckeln är att bara vara ärlig … och öppen. ” Så om du funderar på det är god kommunikation avgörande! Diskutera dina rädslor, nyfikenheter, farhågor och lägg allt på bordet för dig och din partner för att noggrant konstruera rätt arrangemang som passar er båda.
Slutligen är det viktigt att förstå att öppna relationer definitivt inte är för alla och du ska aldrig känna dig pressad att gå in i en om du inte är bekväm med det. Om du är nyfiken men osäker på om du kan hantera det, ta några steg för att testa vattnet - kanske tillåta kyssrätt där du båda får kyssa en annan person.
Om det går smidigt, överväg att höja det till förspel och så småningom gå till sex. Återigen är varje relation annorlunda så sätt regler och sätt gränser, och innan du vet ordet av kommer du att leva livet som den upplysta ultramodernisten från 2000-talet som du är!
Laura Miano är en sexterapeut i utbildning vars passion är centrerad på att bryta barriärer kring sexualitet och uppmuntra människor att utforska sin sexualitet på nya sätt. Hon firar mångfald och tror att varje individ har rätt till sin egen sexuella identitet. För att kontakta henne eller se mer av hennes innehåll, mejla [email protected] eller följ @lauramianosexology.
Allmänna vanliga frågor
Fungerar öppna relationer?
Par går in i öppna relationer av en myriad av giltiga skäl, och många tycker att de är framgångsrika. Det som är viktigt för att få ett öppet förhållande att fungera är öppenhet mellan de inblandade parterna, samt öppen kommunikation, ömsesidigt samtycke och tröst med att utforska icke-monogami.
Är öppna relationer dåliga?
Även om de kanske inte är den vanligaste formen av relation att ha i det moderna samhället, finns det många anledningar till att ett par går in på den öppna relationsvägen, och medan vissa kan tycka att det är en utmaning, andra är bekväma med konceptet både sig själva och deras partner utforskar sin sexualitet med andra människor.
Är ett öppet förhållande hälsosamt?
Öppna relationer kräver ärlighet och transparens för att arbeta långsiktigt, men det finns många friska exempel på par som har upprätthållit hälsosamma öppna relationer i många år.
Vad är poängen med öppna relationer?
Medan säkerheten för traditionell monogami kan vara normen för de flesta, är öppna relationer ett alternativ för människor i många scenarier, till exempel långdistansrelationer, eller par som älskar varandra men samtidigt vill att friheten ska vara sexuell med andra människor.
Kan en öppen relation rädda en relation?
Även om det inte finns någon lösning som passar alla för ett förhållande som befinner sig på klipporna, blir det allt vanligare att öppna ett förhållande för att öka intresset mellan par, samtidigt som man väcker känslor eller känslor som annars skulle ha blivit stillastående.
