Prematur ejakulation (PE) Orsaker och behandlingar - Men Life Web Journal

För tidig utlösning (PE) är ett alltför vanligt tillstånd som drabbar miljontals vuxna män runt om i världen. Det är också något de flesta människor inte gillar att diskutera med varandra och av uppenbara skäl. Skriv in vår pålitliga guide, som täcker allt för tidig utlösning så att du inte behöver dela med vänner. Det inkluderar definitioner, typer, orsaker och behandlingar.

Om du vill hoppa direkt till en beprövad behandling, ta upp en flaska Delay Spray från det sexuella wellnessmärket Promescent. Designad för att förlänga sexuell prestanda, det är den enda fördröjningssprayen i Nordamerika som visade statistiskt signifikanta resultat under en certifierad IRB -klinisk studie.

Samtidigt är Promescent Delay Spray bara en bland ett antal för tidiga utlösningsbehandlingar som är tillgängliga för män (om än en effektiv). Dessutom bör du fortfarande veta allt som finns att veta om PE innan du tittar på att behandla det. Som du snart kommer att upptäcka är detta inte bara ett vanligt tillstånd, det är ofta ett överlägset tillstånd.

Vad är för tidig utlösning?

För tidig utlösning uppstår när män ejakulerar för snabbt (eller för tidigt, om du vill). Vad som utgör "snabbt" kan variera från ett ämne till det andra, även om de flesta experter kommer överens om att en man lider av livslångt PE om han konsekvent ejakulerar före penetration eller inom den första minuten av penetration.

Medan nästan varje sexuellt aktiv man på planeten kommer att uppleva någon form av för tidig utlösning någon gång, blir det ett verkligt tillstånd när det kvarstår. I detta scenario kan själva det sexuella förhållandet lida. Känslor av frustration eller otillräcklighet kommer alltid att följa.

För tydlighetens skull bör man inte blanda ihop för tidig utlösning med allmänt oönskade prestationstider. Det finns gott om män där ute som inte alltid håller så länge de vill, men de männen lider inte nödvändigtvis av PE. Som sagt, de kan fortfarande dra nytta av för tidig utlösning behandlingar såsom en fördröjning spray eller pressa teknik.

Typer av för tidig utlösning

För tidig utlösning tenderar att bryta ner i två olika typer:

1. Livslång för tidig utlösning - Detta gäller män som upplever PE från sitt första sexuella möte och framåt. Ejakulation sker vanligtvis antingen före penetration eller inom den första minuten av penetration.
2. Förvärvat för tidig utlösning - Detta gäller sexuellt aktiva män som plötsligt uppstår PE. I detta scenario sker utlösning vanligtvis inom de första tre minuterna av penetration.

Orsaker till för tidig utlösning

Som man kan misstänka kan PE bero på många potentiella faktorer. Här är en lista över de 10 vanligaste orsakerna till för tidig utlösning.

1. Neurobiologiska orsaker

Särskilt de som lider av livslångt PE kan mycket väl ha någon form av kemisk obalans i hjärnan. Detta kan leda till olika psykologiska dilemman, bland annat prestationsångest.

2. Överanalysera sexuell prestanda

Att besatta sexuell prestation kan vara det som kommer i vägen för dig. Vi vet alla att hypa upp det stora spelet kan sätta lite extra press på situationen, inte falla i fällan. Det finns en anledning till att de säger till dig att "bara tänka på baseball."

3. Stress eller ångest

Sex är komplicerat och det finns många sätt det kan leda till stress eller ångest. Detta kan i sin tur leda till att någon del av din hjärna vill sluta med sakerna, oavsett om din kropp är redo för det eller inte.

4. Negativa barndomsupplevelser

Sexuella barndomstrauma uppträder ofta under vuxen ålder och PE är ett sätt som kan hända. Även om det är en utmanande psykologisk fråga att ta itu med, är det inte en omöjlig uppgif.webpt att övervinna; inte på långa vägar.

5. Förväntas misslyckande

Skriv den här under "självuppfyllande profetia". Det är också självförstörande.

6. Relationsproblem

Om du lider av förvärvad PE kan ditt nuvarande förhållande spela en viktig roll. Att lägga till sexuell intimitet i ett förhållande som redan är fragmenterat kan vara ett säkert sätt att hämma din prestation. Använd inte sex som en bandaid -lösning, din kropp kommer att känna skillnaden.

7. Religiösa övertygelser

Det är ingen hemlighet att vissa religioner har det som kan beskrivas som ett komplicerat förhållningssätt till sex. Avhållsamhet, skuld och skam kan alla spela en viktig roll i hur din hjärna reagerar på sexuella framsteg. Om du har växt upp under ett strikt religiöst hushåll som förbjuder sex före äktenskapet, kan du fortfarande ha skuld i bakhuvudet. Detta kan manifestera sig i för tidiga utlösningsproblem senare.

8. Känslighet

Ökad känslighet i spetsen av din penis kommer att göra det svårare att hålla orgasmer i avstånd.

9. Underliggande fysiskt tillstånd

Allt från erektil dysfunktion till hormonobalanser kan leda till PE. Om du är orolig för ett underliggande fysiskt tillstånd som orsak till din för tidiga utlösning är det ingen skada att besöka läkaren.

10. Biverkningar

Mediciner. Fritidsdroger. Alkohol. Diet. Alla dessa saker kan påverka sexuell prestation.

Diagnos och test för PE

I det sällsynta fallet att din för tidiga utlösning är resultatet av ett underliggande medicinskt tillstånd, kan din läkare dra blod eller utföra någon typ av specialtest. Annars brukar han eller hon diagnostisera dig med PE efter att du beskrivit dina symtom och genomgå en kort fysisk undersökning.

Behandling av för tidig utlösning

Det finns ett antal för tidiga utlösning behandlingar och inte alla av dem kommer att fungera för dig. Ta saker ett steg i taget och kom ihåg att inga två mänskliga kroppar eller sinnen är exakt desamma.

Här är en lista över de 10 bästa behandlingarna för tidig utlösning.

1. Fördröj spray

Uppbackad av hård vetenskap och allmänt rekommenderad, ger Promescent's Delay Spray en säker och effektiv lösning. Den absorberas snabbt, fungerar på cirka 7-10 minuter och låter dig behålla behagliga känslor. Använd det enligt instruktionerna för att inte överföra det till din sexpartner.

2. Klämtekniken

Genom att tillfälligt pressa din penis vid precis rätt tid och på rätt plats kan du förlänga samlag och förhindra PE. Det är inte precis så enkelt som det låter så här är en pålitlig guide. Ibland är det helt naturliga sättet det bästa sättet.

3. Bär kondom

Gå tillbaka till grunderna genom att bära kondom, vilket hjälper till att skapa en slags buffert. Det kanske inte är den för tidiga utlösningsbehandlingen du letade efter, men vill du pågå längre eller inte?

4. Start-Stop-metoden (aka Edging)

Denna metod tar dig till randen av orgasm och ber dig sedan att trycka på pausknappen vid precis rätt tidpunkt. Läs mer om det i den här guiden eller ladda ner PEA -appen, som var utformad för att hjälpa till med för tidig utlösning.

5. Kegelövningar

Här är en annan helt naturlig för tidig utlösning som inte kostar en krona och faktiskt fungerar. Utför dessa isometriska övningar regelbundet för att stärka bäckenbotten och bli en sann mästare på din domän. Läs mer om det här.

6. Terapi

Ja, denna för tidiga utlösning kommer att kosta mer än de andra. Men ibland behöver du bara lösa saker med en professionell.

7. Onani

Här är en lösning som ingen kommer att argumentera med: försök onanera en eller två timmar innan sex. I sin tur kan du eventuellt fördröja utlösning under penetration.

8. Tänk på baseboll

Det är en gammal klyscha men också effektiv, även om vi inte menar att du bokstavligen borde tänka på baseball. Snarare bör du rikta din mentala energi bort från ljumskområdet för att inte bli besatt av sexuell prestanda. Sluta vara din egen värsta fiende.

9. Naturläkemedel

På dagens marknadsplats hittar du alla möjliga för tidiga utlösningskurer, piller, mediciner och lösningar. Gör din forskning innan du tar nästa mirakelkur från hyllan. Titta till exempel på ayurvedisk örtmedicin eller kinesiska läkemedel som Yimusake -tabletter eller Qilin -piller. Zinktillskott ska också hjälpa till med PE. Observera dock att även naturläkemedel ger potentiella biverkningar, såsom illamående, kräkningar, diarré eller njur- och magskador.

Det finns också rapporterade livsmedel för att bota för tidig utlösning, även om ordet "bot" bör tas med en nypa salt. De flesta av dessa livsmedel inkluderar zink eller magnesium, som båda kan förlänga sexuell prestanda. Här är en delvis lista:

• ostron
• pumpafrön
• mandel
• njurbönor
• kikärtor
• sesamfrön
• mörk choklad
• vitlök

10. Antidepressiva medel

SSRI (selektiva serotoninåterupptagshämmare) och tricykliska antidepressiva läkemedel ordineras oftast till män som lider av depression. Men de har också rapporterats hjälpa till med PE. En SSRI som heter dapoxetine, i synnerhet, har godkänts som en för tidig utlösning behandling. Prata med en vårdpersonal och var försiktig med potentiella biverkningar som trötthet, illamående, minskad libido och mer.

Allmänna vanliga frågor

Vad är huvudorsaken till för tidig utlösning?

För tidig utlösning kan variera både vad gäller symptom och orsaker. Som sådan finns det inte nödvändigtvis en huvudorsak att tala om. Potentiella orsaker är barndomstrauma, ångest, neurobiologiska problem, biverkningar från mediciner, livsstilsval, fysisk känslighet och mer.

Hur kan jag bota för tidig utlösning?

Det finns många för tidiga utlösning behandlingar att överväga, såsom fördröjning spray eller krämer, kegel övningar, pressa tekniken, start-stop-metoden, naturläkemedel, och mer.

Kan för tidig utlösning botas?

För de flesta vuxna män är för tidig utlösning ett behandlingsbart tillstånd. Som sagt, att övervinna PE kommer definitivt att ta tid och ansträngning. Dessutom kan effektiviteten av en given behandling variera från en patient till en annan.

Hur vanligt är för tidig utlösning?

För tidig utlösning är ganska vanligt bland män under 40 år, särskilt. Sammantaget har det rapporterats att det påverkar 1 av 5 hanar mellan 18 och 59 år.

Du kommer också att gilla:
5 produkter för sexuell hälsa för att ta itu med alla dina problem i sovrummet
Pelvic Floor Workout: Den bästa Kegel -träningen för män
Hur man stärker ditt sexliv 2021-2022