Ursprungligen skapat som en psykoanalytisk term, "libido" är ett fint ord för att beskriva din sexlust. När du åldras tenderar det att försvagas med tiden och av olika orsaker. Även om genetiska faktorer kan spela en roll, så kan också livsstilsval, underliggande medicinska tillstånd och till och med ångestnivåer. Samtidigt går du miste om en av livets mest behagliga och hälsosamma aktiviteter: sex. Bara av denna anledning bör du lära dig om de exakta orsakerna till låg libido hos män.
Först och främst: du är inte den enda. Nyare epidemiologiska studier har visat att låg libido och tillstånd som erektil dysfunktion (ED) påverkar ett stort antal vuxna män. Och vi pratar inte bara män över 50. Faktum är att en studie visade att så många som 25% av männen under 40 har upplevt symptomen på ED.
Medan miljontals män lider av en försvagad sexlust, är det bara en bråkdel av dessa män som gör något åt det. Om du tar ett proaktivt tillvägagångssätt kommer du att upptäcka en mängd perifera fördelar. Genom att leta efter de främsta orsakerna till låg libido undersöker du ständigt din inre kropp och livsstilsval. Som ett direkt resultat kan du göra nödvändiga förändringar för att förbättra både ditt sexliv och ditt övergripande sätt att leva.
Innan vi går in på orsakerna till låg libido, låt oss betona vikten av sexuell aktivitet. Även om det är roligt och roligt, stöder ett aktivt sexliv också kroppens produktion av endorfiner och antikroppar, som båda är viktiga för din pågående hälsa. Kalla det dagens bästa nyheter, men sex är faktiskt bra för dig när det tränas med måtta och med någon du litar på.
Sist men inte minst kan vissa av er kämpa med låg libido och redan vet varför. I det scenariot, kolla in wellnessmärket Vault Health och deras effektiva Libido Kit. Bestående av tre viktiga ingredienser-bremelanotid, tadalafil och oxytocin-är satsen formulerad för att snabbt öka libido, förbättra upphetsning, stärka erektioner och stärka bland annat romantiska kontakter. Du kan kvalificera dig genom att besöka Vault och rådgöra med en läkare via en virtuell telehälsoportal. Behandlingsplanen skickas till din dörr och support pågår.
Vi återvänder till Vault's Libido Kit i slutet av denna artikel. Låt oss under tiden undersöka de möjliga orsakerna till låg libido hos män. Här är några av de vanligaste.
1. Låga testosteronnivåer
Som det främsta manliga könshormonet går testosteron igång under puberteten och tenderar att toppa produktionen under tonåren och tjugoårsåldern. Hos ett antal män börjar T -nivåerna minska efter 30 års ålder och gradvis ta med sig libido tillsammans med dem.
Medan sänkning av T -nivåer är ett faktum av åldrande, ta det inte så att du inte kan sakta ner eller ens vända processen. Allt från sömn till kost till träning kan ha en direkt effekt på testosteron och hormonproduktion i allmänhet.
Sedan har vi behandlingar som testosteronersättningsterapi, som är mer populära nu än någonsin tidigare. Om du tar den här vägen, var noga med att hålla dig till en pålitlig leverantör som Vault Health.
2. Psykologiska faktorer
Försök att inte stressa upp dig när vi berättar detta, men stress kan leda till låg libido hos män. Så kan också andra psykiska besvär som allmän ångest och depression. För att inte tala om låg självkänsla eller en dålig kroppsbild, som kan hämma både socialt och sexuellt beteende.
Som om allt detta inte var betungande nog, olika SSRI-dvs. en klass av mediciner som används för att behandla saker som depression eller ångest-kan också leda till ED, svagare orgasmer och låg libido.
3. Dåliga livsstilsval
Laster är lätta att komma till och lika lätta att anta. Samtidigt kan alkohol, rökning eller droger sänka libido, liksom en ohälsosam kost eller en allmän brist på kondition. Och även om du kan fila den här under "sunt förnuft", gör det inte det mindre viktigt.
Säger vi att du måste hälla ut all sprit eller sluta äta potatischips? Inte nödvändigtvis. Precis som med sexuell aktivitet ger överdrivet beteende överdrivna resultat. Måttlighet är nyckeln.
4. Brist på romantiskt intresse för din partner
Alla som har haft ett långsiktigt förhållande vet att de första åren ofta är de mest passionerade … åtminstone i fysisk bemärkelse. Hoppa framåt ett decennium och du och din partner kan börja förlora de sexuella och känslomässiga band som en gång höll er båda tillsammans. Naturligtvis kan detta ha en negativ effekt på libido.
För att åtgärda detta dilemma har du dina alternativ. Till exempel kan du vidta proaktiva åtgärder för att öka nivåerna av spontanitet och spänning i ditt äktenskap. Du kan också överväga att besöka en professionell rådgivare, som kan hjälpa dig att styra dig i rätt riktning. Eller så kan du söka efter en lämplig behandlingsplan som Vault's Libido Kit eller Sex Kit, som båda kan öka känslor av romantik.
5. Underliggande medicinska tillstånd
Vissa medicinska sjukdomar kommer inte bara att ge en konstant distraktion, utan de kan ha en direkt effekt på libido. Cancer är en uppenbar hämmare, men långt ifrån den enda. Här är några andra medicinska tillstånd som kan orsaka låg libido hos män:
- diabetes typ 2
- högt blodtryck
- högt kolesterol
- kroniskt organsvikt
- kronisk smärta
- fetma
Även rastlösa bensyndrom (RLS) -i.e. den okontrollerbara suget att röra på benen-har associerats med ED och andra tecken på låg libido.
6. Medicin
Vi har redan nämnt att vissa antidepressiva och ångestdämpande läkemedel kan leda till tillstånd som ED, men det är bara att skrapa på ytan. I slutändan är det ingen brist på mediciner som kan sänka T -nivåerna eller försvaga sexlusten. Här är några exempel:
- blodtrycksmedicin (dvs. ACE-hämmare och betablockerare)
- cancerbehandlingar (kemoterapi, etc)
- kortikosteroider
- opioider
- anabola steroider
- sura uppstötningsmediciner som cimetidin
- svampdödande läkemedel som ketokonazol
Huvudsaken är att om du misstänker att mediciner roder med din mojo, var noga med att diskutera det med din läkare innan du helt enkelt slutar ta det.
7. Att skaffa barn
Det har rapporterats att ett antal män upplever tillfälliga fall i T -nivåer så snart fruen föder. Ur ett biologiskt perspektiv är detta helt logiskt eftersom det hjälper till att säkerställa ett bra föräldraskap. Även efter att dessa T-nivåer har återställts kan det dock vara en heltidstjänst att fostra ett litet barn och ett libido-dödande.
8. Åldrande
Låt oss stänga uppenbart: du blir äldre och din sexlust blir svagare. Samtidigt är det inte bara din sexlust. Allt från ditt immunsystem till din ämnesomsättning till din medfödda genetiska struktur till din kognitiva funktion kan gradvis brytas ner med tiden.
Låg libido behandlingsplan
Som svar på dessa till synes oundvikliga åtgärder tar fler och fler män handling. Det är precis där Vault Health kommer in med sin uppsjö av effektiva behandlingsplaner. En av dessa planer är Libido Kit och det fungerar för män i alla åldrar, vilket ökar libido, uthållighet, upphetsning, romantiska känslor, erektioner och till och med orgasmer.
Medan Vault: s behandlingsplaner är anpassade efter dina behov, använder Libido Kit vanligtvis följande läkemedel: bremelanotid nässpray, tadalafil tabletter och oxytocin sublinguala tabletter. Så här fungerar det:
- Först stimulerar peptiden bremelanotid libido genom nervreceptorer i hjärnan.
- Därefter förbättrar PDE5 -hämmaren tadalafil blodflödet till penis och genererar därmed långa och starka erektioner.
- Slutligen ökar peptidhormonet oxytocin de sociala och känslomässiga känslor som naturligt produceras under orgasm.
För att kvalificera dig för Vault's Libido Kit, besök deras webbplats för att rådgöra med en läkare via en online -portal. Om du är godkänd för en personlig behandlingsplan kommer den att skickas direkt till din dörr på ett diskret och bekvämt sätt. Support pågår och en av företagets kliniker är alltid inom räckhåll. Läs om eventuella biverkningar, använd enligt anvisningarna och förvänta dig att se resultaten direkt.
Du har lärt dig om orsakerna till låg libido. Nu är det dags för en lösning. Vault Health har du täckt.
Allt innehåll och media på Men Life Web Journal -webbplatsen skapas och publiceras online endast i informationssyfte. Det är inte avsett att ersätta professionell medicinsk rådgivning och bör inte åberopas som hälso- eller personlig rådgivning. Sök alltid vägledning från din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal om du har frågor angående din hälsa eller ett medicinskt tillstånd.
Allmänna vanliga frågor
Vad orsakar låg manlig libido?
När män blir äldre tenderar deras libidos att bli svagare. Men dåliga kostval, brist på motion, underliggande medicinska tillstånd, psykologiska faktorer och vissa mediciner kan alla påskynda processen.
Vilka är symtomen på låg libido?
Symtomen på låg libido kan innefatta en allmän brist på intresse för sexuell aktivitet, liksom fysiska tillstånd som erektil dysfunktion.
Hur kan en man öka sin libido?
Det finns ett antal sätt att öka sin libido, inklusive naturliga metoder som sömn, hälsosam kost och träning. Vissa människor tar kosttillskott medan andra genomgår behandlingar som hormonersättningsterapi.
